这个夏天
不止有空调、西瓜和WiFi
还有一种叫
用脚步丈量家乡，用青春书写担当
2026年沙市区大学生实习实训计划
为你搭建了一座
从“象牙塔”通往“练兵场”的桥梁
这里有129个宝藏岗位
329个席位虚位以待
不仅有正儿八经的政务实习
更有“撸动物”、“当网红”、“品美食”的
神仙差事
这个夏天
回到沙市，回到家乡
让青春在基层的沃土中拔节生长
这些“神仙岗位”，确定不来试试?
在茫茫岗位海中，我们为你打捞了这几个“有新意、有挑战、有成长”的C位岗位，保证让你刷到就想投简历!(详细报名信息请查看岗位表)
【摸鱼达人进阶版:动物宝爸/宝妈】
坐标:关沮镇·荆州海洋世界
岗位:动物宝爸/宝妈
任务:你的工位就在海洋馆!主要负责喂养、保护那些可爱的海洋小动物。这不是实习，这是去交异宠朋友啊!喜欢小动物的同学请把简历砸过来!(Ps:撸猫不稀奇，撸白鲸才叫酷)
【互联网嘴替:美食/文旅探店官】
坐标:锣场镇、解放街道、崇文街道等多地
岗位:锣场文旅推荐官、解放街道青春探店员、中山街道社区文化种草官等
任务:手持设备，走街串巷。打卡本地夜市、早酒文化、网红景点，甚至参与直播带货!你的任务就是拍拍拍、剪剪剪，把沙市的美食和美景安利给全世界。这不就是为抖音博主量身定制的岗位吗?
【守护正义的“检察新人”】
坐标:沙市区人民检察院
岗位:检察业务辅助岗
任务:协助检察官整理卷宗、打印文书，近距离围观“公诉现场”。这是法学生的绝佳实践机会，提前感受TVB里那种“维护公平正义”的职场氛围，还有保密意识要强哦!
【寻找“守艺人”:非遗体验官】
坐标:观音垱镇、岑河镇
岗位:非遗工坊文化体验助手、楚绣文化体验员、延安精神宣讲员
任务:去非遗工坊体验手作教学，去探访楚绣馆。在快餐时代，沉下心来当一回“守艺人”，甚至成为红色文化的宣讲员。这份履历，含金量超高!
【舌尖守护者·食品名企体验官】
坐标:小胡鸭有限公司、荆州市金童食品有限公司
岗位:品质守卫师、风味研发青创实习生
任务:走进沙市人最熟悉的食品名企!监督小胡鸭生产全过程，确保每一口都安全放心;参与饮品风味研发，调制出下一款爆款饮料。走进真实的生产线!
【产业观察员·企业探访官】
坐标:锣场镇、岑河镇
岗位:重点产业探访员、童享产业观察员
任务:你的工位不在办公室，而在沙市的各大企业一线!走访辖区重点产业，用镜头记录沙市产业的发展故事;实地探访企业车间，用笔尖写下产业观察笔记。这不仅是一次实习，更是一次对沙市产业经济的深度调研。适合有好奇心、爱记录、想读懂家乡经济的你!
岗位信息
(扫码查看2026年沙市区返乡大学生实习实训岗位信息表)
报名信息
招募岗位:129个
招募人数:329人
报名时间:即日起—2026年6月下旬
实习时间:2026年7月至8月，具体时长由用人单位与实习人员根据实际情况适当调整(节假日正常休息)
招募条件
1.沙市籍全日制在读本(专)科学生和研究生;
2.年满18周岁，身体健康，无基础疾病，吃苦耐劳;
3.政治立场坚定，热心社会公益，性格积极向上，具备良好的团队合作意识与较强的责任心;
4.实习期间须服从用人单位的日常管理与工作安排，严格遵守单位各项规章制度，不得擅自离岗。如需请假，应提前获得用人单位批准，并同时向团区委报备。
服务待遇
1.实习结束后，可为有需求的学生出具社会实践证明及志愿服务证明;
2.对表现优秀的志愿者，其个人事迹将在相关媒体平台上进行宣传展示;
3.服务时长计入“志愿汇”服务小时数(需提前与团区委联系确认);
4.部分岗位提供岗位和餐食津贴(具体以单位公布实际为准)。
报名须知
1.人岗匹配。实习岗位将综合考虑学生与用人单位的意向进行双向调剂，依据报名情况差额确定最终人选。请各位实习学生认真阅读岗位职责与注意事项，结合自身实际情况慎重选择意向岗位(每人限报1个)，并明确是否服从调剂。如有既往病史，须在报名表中如实说明;
2.岗前准备。从资格审核到实习活动结束，实习大学生应保证报名时所留电话号码联系畅通。
如何报名
1.电话或邮箱报名
请各位同学仔细阅读上方岗位信息(扫描二维码见完整岗位表)，选择心仪岗位后，通过指定联系方式进行投递/咨询。
2.通过青椰网进行报名
STEP 1
登录「青椰网」网站
进入青椰网首页:
(https://www.qingye.com.cn/)，点击“注册/登录”按钮，进入注册页面，注册个人账号信息，登录网站。
STEP 2
注册登录账号
使用账号、密码登录。
STEP 3
选岗
选择【实习实训】，点击“查看更多岗位”，跳转到岗位列表，按照工作类型、岗位类型、学历要求、工作地点进行筛选，可快速浏览心仪的岗位。点击【查看】，跳转到岗位详情。
STEP 4
投简历
点击“投简历”一键投递。投简历时可以选择“在线简历”和“附件简历”。最后点击“确定”即可。
青春是一场盛大的遇见
遇见志同道合的伙伴
遇见循循善诱的前辈
遇见一个正在闪闪发光的自己
在这暑期的实习时光里
你可能收获的
不仅是一份盖了公章的实习证明
更是一段
关于责任、关于成长、关于家乡的深情记忆
报名截至6月下旬
请选择你最心动的那个岗位
带着你的热忱
来赴这场盛夏之约
青春沙市，与你一同成长