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荆州市未成年人社会保护中心走进草市社区开展心理健康团辅活动

2024/08/26 1.9w 阅读 367 点赞

8月23日,荆州市未成年人社会保护中心走进草市社区开展“关爱保护不放假,平安快乐度暑假”系列活动——“夜莺小姐的情绪诊疗室”主题团体辅导活动。

本次活动以“不良情绪的分辨与疏导”为核心主题,旨在帮助儿童在暑期这一情绪问题的高发期,通过游戏与活动体验,提升自身素养,理解如何识别和表达情绪。此次活动以童话为载体,以情感为纽带,引领儿童踏上一场探索自我、认识情绪的奇妙旅程。

活动开始,孩子们被赋予“爱心小助手”的角色,通过“女巫降临”的分组游戏,孩子们手拉手,围成圈,体验团结与互助的力量,学会在紧张与欢笑中释放情绪。随后在“应聘考核”环节,孩子们通过“情绪小侦探”和“超级情绪演员”的挑战,在情绪脸谱的辨识与情绪表演的传递中,锻炼对情绪的敏感度和表达能力。接着,孩子们通过“情绪X光片”环节,分析不良情绪背后的非理性信念,并通过“情绪药方”环节,释放不良情绪。最后在“情绪时光机”环节,孩子们回顾了自己的情绪历程,将坏情绪化作纸飞机放飞,将美好愿望折成糖果,寄托于愿望箱。

通过这次活动,孩子们不仅体验到情绪的识别与表达过程,还增强了自我认知和情绪调节能力。小朋友们表示在今后的学习和生活中,会积极运用本次学到的方法调整自己的坏情绪,以乐观向上的态度面对美好的明天!

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!